[閒聊] 上班會補充的營養品?

[lingblw7 (啟明橡皮擦)]

上個月從外勤調到內勤坐辦公室

發現大家都會放不少營養品在公司

像魚油、維他命、膠原蛋白、葉黃素之類的

最近我也有放一些在公司吃，都是我姊姊給我的

1.DHC維他命，
他從日本帶回來的，要我一天兩粒，
吃完是覺得比較不會累，但上廁所就很明顯黃黃的，
這樣應該是有被吸收吧(?

2.膠原蛋白，
他說辦公室一直吹冷氣，皮膚容易乾，
吃這個可以保濕，但目前吃不到一個月還沒感覺，
只是吃起來甜甜的就當零食吃

3.葉黃素，
之前外勤都戴隱形眼鏡，但現在整天看電腦容易乾澀，
都帶眼鏡，吃葉黃素對眼睛好，偶爾會再滴個小花眼藥水

大家上班也會補充營養品嗎?

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→ QQ890829: 回1  尿出來黃黃的是沒被吸收的好嗎XD
推 beatingren: 尿黃正常 那是因為維他命B2的關係~
→ mzmzz: 膠原蛋白沒有保濕功效吧..?
→ Mafiosolo: DHC的維他命每次去日本就會買的好幾包
→ Mafiosolo: 回來不知道為什麼有些維他命台灣賣的跟
→ Mafiosolo: 日本的價差很大
推 viviss: 吃維他命C+鈣 膠原蛋白還有魚油  我們辦公
→ viviss: 室也是很多人在吃保健食品
推 moimjlut97: B群跟美之選的膠原蛋白 B群有點臭 吃
→ moimjlut97: 完吃酸酸甜甜的膠原蛋白粉剛好
推 sharika: 吃維他命C跟D還有膠原蛋白 維他命D是看
→ sharika: 江醫生的文章開始吃的 膠原蛋白原本就
→ sharika: 有吃的習慣 美之選不用泡可以直接吃很
→ sharika: 方便
推 judyflower: 跟你差不多 我也有放DHC維他命 精神
→ judyflower: 有變好 然後白蘭氏葉黃素顧眼睛和吃
→ judyflower: 美之選玻尿酸款 沒有腥味 吃1.2年有
→ judyflower: 了 覺得皮膚比較不會乾
推 sandysujt: B群