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我是晚上10點後不吃 每次吃完睡覺都會不舒服 其實這樣不吃也不錯啦 不會變胖 也省荷包 不然自從外送流行後 時不時就會叫消夜來吃XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.150.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1618401925.A.3A9.html
crimson11: 想吃就吃 04/14 20:06
leoth: 凌晨5點後 04/14 20:09
cuteSquirrel: 20:30 04/14 20:09
k8530908: 6點以前吃晚餐 不吃宵夜 04/14 20:11
roy025: 我以前基本超過八點就不吃了.....現在都配合老公時間了 04/14 20:12
f77928: 看你吃的東西是什麼,青菜清燙啥時吃都沒差 04/14 20:16
jameshcm: 正在吃耶,抱歉 04/14 20:18
lpbrother: 改吃水果 04/14 20:22
wickedwitch: 平日2pm以後不餓就不特別吃 假日大概是8pm後 04/14 20:23
mono5566: 7:半後 04/14 20:31
QQ890829: 想吃就吃 不想要肚子餓 04/14 20:33
skygrey: 6點後不吃東西 04/14 20:38
debut725: 刷完牙後 04/14 20:39
FlynnZhang: 我每個月超過28號就開始不吃東西 因為沒錢了 04/14 20:52
tue678: 也要是正常上下班的 才有可能 04/14 20:54
charloitte: 19:00 04/14 21:19
tavern: 肚子餓就吃 反正我也不怕胖 04/14 21:21
francmiss: 真的,太晚吃胃會不適 04/14 21:30
med5566: 晚上7點 04/14 21:56
Annis812: 9:30 04/14 22:21
stone10731: 186斷食 從晚上8點半吃飽以後 下一餐是2.30 04/14 22:29
stone10731: 隔天下午2.30 04/14 22:29
frank0707: 沒有這種設定 04/14 22:43
sc211: 沒有上限 04/14 23:01
grace0417: 我168,第一餐12點第二餐6點,然後就不吃了 04/14 23:41
paterol: 同樓上 04/15 00:00
Ten541000: 活著已經夠累了,還一堆限制 04/15 00:12
regularshow: 吃都吃 04/15 01:01
mag1021: 睡覺前3小時 不是怕胖 是怕食物不消化造成胃食道逆流 04/15 01:57
mag1021: 我認識的胃食道逆流患者全都有愛吃宵夜的習慣 04/15 01:58
mag1021: 很多還躺在沙發或床上吃 吃完眼一閉直接睡覺 04/15 01:58
prinemic: 吃吃吃 04/15 02:10
Pensee1455: 想吃就吃 04/15 03:24
bigtodo: 太晚吃隔天嘴巴會很臭 04/15 07:40
florsch: 想到就吃 04/15 10:00
vickieivy: 下午5點 04/15 10:50
leinru: 8:00後 04/15 10:58
siyin26: 18點啊 04/15 12:56
ks99010: 七點過後就不吃東西了 04/15 22:01
karlmama: 刷牙後,懶的刷惹喇 04/16 00:10
asig111: 餓就吃 不吃好痛苦 04/16 18:43