[心情] 厭世

[heavnbird (沒有腳的鳥)]

人活著這輩子最大的Challenge就是自己的情緒。

小時候我覺得自己是外星人，跟這個世界格格不入，
我惶恐焦慮慌張，盡量想把自己活得像個普通人，不要那麼怪胎。
偽裝了幾十年我也的確活成了普通人，
可這世界依舊使我感到格格不入。

連著兩日在下班後去了公司附近的廟宇，
香煙繚繞，塑像莊嚴。
人們常說：也要神、也要人。
那高台之上受著人間香火供奉的神像，究竟能庇蔭我們什麼呢？
不寄望託付於無形，但求心靈平靜，
此惟宗教之功能耳。

原本平靜無波的日常被打破之後，
我忽然有點想起那個被封印很久的自己。
文學是我靈魂的管家，擁有這樣的靈魂注定敏感多緒。
太宰治很爛，可是他一輩子說不定都在對抗自己的情緒，
那些產出的文字其實是靈魂的嚎啕。
說不定所有的大文豪都飽受情緒之苦。
文學確是苦悶的象徵。

時間在流逝，肉體在衰敗。
澄淨的陽光靜靜曝曬著人世，
我依稀回到小時候發現自己是外星人的那個夏日午後，
沒有惶恐沒有焦慮沒有慌張，
平靜的厭世。

漫無目的遊走的午夜，馬路那端狗吠得厲害，
生性怕狗如今沒人保護的自己一個人，只能盡量堅強。

但是我為什麼要堅強？
為了不給別人帶來困擾嗎？
我這種個性，本身就是會不斷給身邊的人帶來困擾阿。
我沒有辦法愛自己，我如此厭惡自己。
我為什麼要堅強？
我只是感覺疲累。
堅強很累、對抗情緒很累、想得而不可得，最累。

我如果離開了，從來也不怨誰。
沒有誰是最後那根稻草，有的只是不合時宜的自己。
我向來活得小心翼翼，深怕給旁人帶來困擾，
連離開都擔憂著因此替某個誰遺留下自責內疚。
真的，跟誰都沒有關係喔。
先斷絕聯絡，再安安靜靜的離開，是我能給予的，最後的溫柔。

日子，是一列自顧前進的列車，無論悲喜。
2021年以來，耗損能量太多了，身心俱疲。
不管是工作還是私生活，
疲憊到不行，睡眠也不好，全靠一口氣撐著。

可是我想吐出這口氣，和緩的躺平，甚麼都不管了。
不要酒精、不要眼淚、不要嚎啕、不要逞強、不要強顏歡笑，
真正的躺平。

對這個世界，我從來沒有適應過。
我實在太累了，
此人已乾。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.160.26 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620554271.A.1D9.html
推 ymx3xc: 加油啊~ 控制情緒 真的是人生修練等級的難事.
→ eva19452002: 你很適合當作家或藝術家
推 xulu0: 釋放你的外星人靈魂吧
推 GonVolcano: 跟世界格格不入的不止你欸
所以呢？世界上XX的人很多 不只你XX 所以就不成困擾了？

推 jofly: 每人確實都有與世界扞格的系統。妳文筆不錯，我覺得文學或
→ jofly: 藝術性質的性命，也是神給的一套美麗流動焰火。
推 LoveSports: 我也是小時候覺得自己是外星人、格格不入，可以考慮去
→ LoveSports: 醫院測一下有沒有亞斯或ADHD
→ LoveSports: 測出來之後可以放下很多事
應該沒有吧 XD

推 Whiteplus: 記得多喝水，真的。
※ 編輯: heavnbird (36.239.160.26 臺灣), 05/09/2021 18:35:06
推 jean17: 或許試著與情緒共存、當好朋友，不一定是對抗。雖說這確
→ jean17: 實有其難度就是了...
推 imuta: 推喝水。我焦慮躁動的時候也喜歡喝水
推 LoveSports: 我以前也覺得我沒有，測出來才知道，可以考慮測測看
→ LoveSports: 如果是先就醫跟醫生討論，醫生開健保測的比較便宜，
→ LoveSports: 自費聽說要三千塊左右
→ LoveSports: 我小時候看著螞蟻跟各種動物覺得我跟動物才是同個世界
→ LoveSports: 覺得自己跟人類合不來。
→ LoveSports: 看有沒有類似的格格不入感，也可以先去諮商討論看看。
→ LoveSports: 日本有個心理師本身有亞斯，她寫書說其實亞斯可以考慮
→ LoveSports: 離開自己國家，因為跟外國人在一起時怪異特質會被誤會
→ LoveSports: 是文化差距（例如白目之類）。就算不是亞斯，格格不入
→ LoveSports: 感其實也可以透過與外國朋友交流改善一些。
→ LoveSports: 真的沒必要自殺，還有很多方式可以嘗試。
→ brian9b3b: 文筆真好
推 icolee: 聽一下831的新歌哦 已經站上youtube熱門第八名惹
→ icolee: 規則就是用來打破的 搖起乃～～
→ icolee: 這世界太坎坷 不如活在此刻～～～
→ icolee: 那人們又何必在意 那過不去的坑
→ lululun: 就是尋求宗教
推 mjau24fish: 願妳能找到《曾經我也想過一了百了》裡的少年，我找
→ mjau24fish: 到了，現在的老公。世界還是一樣，但變得還能忍受
謝謝你 介紹了美麗的歌 唱進心坎裡了

每一次呼吸都是煎熬
我不知道
還能撐多久呢？
還要撐多久呢？
什麼時候結束呢？
結束的是煎熬還是我呢？
※ 編輯: heavnbird (36.239.160.26 臺灣), 05/10/2021 00:22:34
→ mjau24fish: 我曾設了人生的停損點，卻在那之前巧遇了先生。哈利
→ mjau24fish: 波特裡有段描述天狼星在獄中生活的段落依稀是：那並
→ mjau24fish: 不是個快樂的想法，所以能保留著，讓他撐住直到離開
推 xylophonist: 活在自己外星世界也沒什麼關係，無需在意別人看法。
→ xylophonist: 為自己而活吧
推 leinru: 你離開前可以把p幣都給我嗎？
→ restinpeace: 你有在工作嗎
→ heavnbird: 有阿 當然有工作 沒工作哪來飯吃