那邊ㄉ食物說實在...差台灣太多ㄌ
都是沙威馬 馬鈴薯 紅菜湯(冷ㄉ居多) 麵包 肉...........如果每天吃會膩死
而且熱量也超高ㄉ
我們通常是到超市or市場買顆高麗菜
煮湯或泡麵ㄉ時候加進去一起煮
還有因為在泰國玩ㄉ太瘋ㄌ
從曼谷往莫斯科ㄉ飛機上 我竟然開始扁桃腺發炎然後就發燒ㄌ.......
因為體力透支再加上十多ㄍ小時ㄉ飛行
我ㄉ病一直好不了
然後到ㄌ彼得堡我們每天平均都走十ㄍ小時以上ㄉ路程(大量運動)
又有ㄉ時候真的沒胃口或懶得煮乾脆只吃一瓶優格充當正餐
我當然會瘦ㄚ
還有洗那邊ㄉ冷水澡更是消耗我不少ㄉ熱量.........
這篇先po到這囉!
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