推 moriarashi:我...危險了..... 09/18 16:15
推 MinfinityL:我已經爆了XD 09/18 23:07
推 moriarashi:沒關係 我們有醫科生可以救命... 09/19 00:44
前面廢話不想看的人~最後面有幾點到幾點是啥器官在排毒的列表
那個要看一下唷~還有得肝癌的危險群也可以看一下
祝大家肝肝淨淨~XD
(枕頭山23:00定要爬上...)
肝癌的最新發現 你是不是常忙到8:00才吃飯啊! 雖然我們還年輕，但請保重體。
肝的致命傷原因一定要看！ 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一37
歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有10公
分肝癌！且肝已被撐破！
(請轉載這篇文章給身旁周遭您所關心的親友們)
請耐心的看完臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK， 這樣的
誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟
還不正確。
肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍
是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆
老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生均因罹患肝癌宣 告不治．肝病
防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，近十幾年來， 隨著小型肝癌的
研究，臨床上才確定肝臟好壞並不能全然仰賴GOT、GPT數值，但醫學發展至此，觀念竟依
然如故。
許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為
何如此難以治療的最大原因。在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康
的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。日前，許
醫師門診也是有位病人，最近1個月經 常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發
現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。
病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢 查，結果都是正常的，怎麼可能才短
短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接 受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果
病人的肝功能都是「正常」。 > 病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人
耳熟能詳的一種項。因為，很 多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒
有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 許金川說：GOT
、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之
後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻
不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情
形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬
化，病人就很容易形肝癌。
另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓
迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但
是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。
(c)BMWCCT台灣車主聯誼會 --
肝的致命傷原因如下：
1.晚睡晚起：最大致命傷。 2.早上不排便。
3.暴飲暴食。 4.不吃早餐：透支體力而不自知。
5.服用藥物過度 。
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如沙茶醬）。
7.不當的油脂（如沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油如橄欖油。疲倦時
不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。 青菜生吃或煮3分或5分熟，炒過的青菜當天吃完，不
要隔夜吃。
9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
10.急躁。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親
的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
凌晨1-3點，膽的排毒亦同。
凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺
經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、
10點吃都比不吃好。 晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段
，必須熟睡，不宜熬夜。
轉自與南共舞TF9307
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