[優質] 熟哥足球教室

[Nantou (內地)]

大 電 盃 賽 程 出 來 了 !


A1中興電機A     A2中正通訊      A3清大電機B     A4元智通訊
B1中正電機      B2交大電機      B3成大電機B     B4義守電子
C1中央電機      C2交大電子B     C3義守電機
D1成大電機A     D2海官電機      D3交大電子A
E1清大電機A     E2台大電機B     E3彰師電子
F1長庚電機      F2彰師機電      F3台大電機A
G1長庚電子      G2陸官電機      G3中興電機B

8:45 ~9:25   清大電機B VS 元智通訊
11:45~12:25  中正通訊  VS 元智通訊
14:45~15:25  元智通訊  VS 中興電機A

雖然我們看起來最肥料

大家加油啊!!!!

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先公佈3/29練球的菜單啦

3/29 PM 6:30開始練

2800M   (超過19分鐘再加一圈 跑最後加一圈)
        (守門員1600M 超過10分鐘加一圈)

折返跑  5次

盤球

停球

對傳

射門

PLAY

保證金未繳交 SOD h94djpvu04

我們從頭開始!! 想學踢球的也一起來!!

不是比賽的來就不用操體能了!

抓穩了 通訊系足要起飛了!

補充:練球10次 乃元你的90%要到9次喔

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.13.169
推 dwight90488:幹　六點半　考研所都沒這麼拼！！！　加油！！！
噓 dwight90488:幹　是下午
推 shuding001:晨訓比較有fu
→ Nantou:考完中正中山隔天晨訓會掛掉.....
推 h94djpvu04:5點練球卡爽 有每每看那感覺就不同了
→ balu770303:來跟你們跑步 當減肥好了XD
→ Nantou:http://www.youtube.com/watch?v=3kbo2QCO8ZQ
推 Slash520:+1
※ 編輯: Nantou          來自: 122.116.13.169       (03/09 22:38)
推 SUCHAY:寶貝家細北七喔
→ SUCHAY:看來我每次都要跑九圈了
推 J371X:好熱血+1
推 zard0123:我已經把我家神木踢斷一根了
推 ilovecindy:FUCK 明明大電盃就是那10趴的= =為啥我還要到9次
→ Nantou:你這樣我以後只能叫你18%的肥料公務元了
推 ilovecindy:= =好吧 我會跟妳們去練體能就是了
推 bluestorm520:樓上請說到做到... 否則3個月禁魔獸!!
→ zard0123:沒做到把路推薦的住宿費用就你出