噓 ilovecindy:斯文表示: 06/17 01:08
中央社台北16日電）世界盃足球賽激戰正酣，但對於亞洲地區觀眾來說，熬夜看球實讓球
迷過日夜顛倒的生活。專家提醒，熬夜看球副作用很大。
新華網報導，長春市中醫院副主任醫師陳淑玲表示，長期睡眠不足容易導致神經衰弱、感
冒、胃腸疾病等。如果連續熬夜，還會將生物鐘完全打亂，導致頭昏、心慌、噁心、嘔吐
等症狀。
陳淑玲說，凌晨2時至3時是心肌梗塞的高發時段，如果過於激動則極易誘發此病。老年人
又是高發人群，因此老年人最好不要熬夜觀看世界盃比賽。
有關專家建議，球迷可以挑選一些自己喜愛的場次觀看，不要貪多。
另外，由於看球時情緒容易波動，也可能導致心臟疾病，因此應避免過於激動，保持平和
的觀賽心態。990616
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100616/5/27kl3.html
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