※ 引述《changwsh ( )》之銘言：
: 武術中取勝，可大別為兩種方法：
: 一種是不斷加大自己的力量，較技之時，我的力量總比對方
: 大，自己當然就是勝利者。這是常法，比較簡單，也容易理解。
: 另一種不是常法，即不斷減少自己的力量，使自己變得鬆柔，
: 使對方有力無處用，這不是簡單地逃跑，而是用引進落空的方法，
: 使對方找不到可以進攻的靶子，消除了對立面。凡用拳、腳，如
: 果沒有較硬的對象，就喪失了施展功夫的條件，無用了。這是太
: 極拳以柔克剛、引進落空的方法。
: 上述兩種方法，大約就是外家拳和太極拳的跟本差別。兩者
: 練習的方法，追求的目的，可能達到的境界，都很不相同，本是
: 涇渭分明的。學文不易，學內家拳尤難，其中的道理，很不容易
: 弄清楚。 今有人，一聽說太極拳要主張鬆柔，柔化，就不以
: 為然，以為鬆柔了，就沒有技擊的作用了。這是誤解。我們說以
: 柔克剛，引進落空，主要是指化勁時的誘敵深入，才說了太極拳
: 技擊的一半。
: 還有一半，是捨去了硬力，真正鬆柔之後，通過沉氣、沉勁，
: 能產生強大的爆發勁，在我獨知人的聽勁條件下，能隨時找準、
: 控制對方的重心，給予殲滅性打擊。如果不願丟力，沒有真正鬆
: 柔，就不會有沉勁，發勁就不會驚人，對於別人能發出更大的爆
: 發勁，就不相信。不知者，不為過，算誤解。
: 對太極拳要追求氣力小，對四兩可以撥千斤，很多雖在學太
: 極拳的人，實際上是不相信。
: 太極拳能做到引進落空，人不知我、我獨知人，正是以柔克
: 剛、以輕制重的四兩撥千斤的具體表現。根本不是要練就千斤力
: 才能做到的事。要人不知我，就更非氣力極輕極小不可。練就千
: 斤力，只能成為被人知的對象和挨打的靶子。
: 所以，我說太極拳誤在一個拳字上。
: 如果我們將太極拳稱為太極軟功或太極軟彈功，名實相符，
: 目的明確；說明決非練力鬥力，硬推硬打，爭頂牛冠軍的事，肯
: 定就不會發生；將太極拳練成外家拳或體操的錯誤，也就會大大
: 地減少了。
: 前人認為太極拳是一種道法，是通過學習太極拳來全面提高
: 人的質量，包括體質的健全、思想水平、審美意識等精神境界的
: 提高，可以說人生該具備的種種優良品德，都可以從中獲得；功
: 夫有了成就，也即自我完善，人的塑造成功。太極拳是一門為人
: 處世幾乎無所不包的大學問。高妙的技擊功夫，僅是其中的很小
: 一部份而已。僅僅稱之為拳，不僅容易與他家拳法相混、相等，
: 使人誤入歧途，也是小看了太極拳的功能。
後來才發現，這篇就出自：太極拳理傳真 續集「三談內外有別」，P.109起；作者張義敬（李雅軒門下）。
在此說明出處，有興趣的可以自行參閱，類似練功心得，對於解答許多疑惑能起到一定的幫助。
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