※ 引述《joy091 (風林火山)》之銘言：
: : 有人會問是否練了太極拳就要避免其他運動？太極拳要求鬆，正常的運動正好背道而馳
: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
: 不全然呀!
: : ，不過也不需因此而放棄其他運動，畢竟只有太極拳的生活太乏味了；若想終生與太極
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: 我覺得這樣說怪怪的:P
: 太極拳是化太極的道理到拳理之中
: 其他運動 也可以化入更多的太極之理呀
: 好比投籃 把籃球的重量一起「沉到腳底」 如同把身體各部鬆整起來
那麼愛 沉到腳底 乾脆在小腿上 多綁幾塊鉛塊好了
如果所謂的 重心會上浮 或者 氣還是啥會上浮
就建議女性同胞 在稱體重的時候 別把 重量一起 沉到腳底
: 著眼點不在籃框 就好像發勁時著眼點不在接觸的地方
: 另外近日發現游泳中捷式不晃動的秘密---就是把胯鬆掉!
: 胯鬆 左右換氣自然不帶動到下半身 減少晃動的水阻
: 運動之外 生活更是需要太極之理(or 道)
: 所以練太極拳所為何事?
: : 拳為伍，那麼適當地捨棄一些事物是需要的。
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