因鑑於有部分學員只能來一天 以及陸陸續續加入的學員
故進度表以加入的週數來計 即以加入週為第一週
一週中 一天新練 一天複習 新練前仍須先複習
後來之學員 仍以此表進度教學 表上日期是以輔助計算
後來學員不要慌
因為已有學員學完功操一 所以本表將視實際情況調整
希望大家能在練習套拳前 先練半小時功操
本社仍不改一整學期持續招生之熱忱及輕鬆練拳的風氣
隨時歡迎新學員加入
本學期以下禮拜一9/26開始計 若不缺習共有11個禮拜練習
9/26 第一週 功操一(平立步 馬步 轉腰 揉跨)
10/3 第二週 功操二(平攤 豎攤) 套拳-太極起式
10/10 國慶日放假
10/17 第三週 套拳-攬雀尾
10/24 第四週 套拳-單鞭
10/31 期中考前一週 停課
11/7 期中考週停課
11/14 套拳-提手上勢
11/21 套拳-白鶴亮翅
11/28 套拳-摟膝拗步
12/5 套拳-手揮琵琶
12/12 套拳-摟膝拗步
12/19 套拳-手揮琵琶 摟膝拗步
12/26 套拳-搬攔棰
1/2 期末考前一週 本學期社課結束
1/9 期末考週
1/16 寒假開始 寒訓
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佾雲詩歌
拂長劍 寄白雲 一生一愛一瓢飲
舞秋月 佾江風 也是疏狂也任真
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※ 編輯: kkFa 來自: 140.112.241.22 (09/25 22:03)