推 kkFa:我有時也會覺得某處在抽痛耶 11/04 00:20
推 kiou:你也跟我一樣從高中開始熬夜嗎~ 11/04 18:19
推 kkFa:可能比高中更早 11/04 21:35
推 changwsh:說不定是氣要通的前兆ＸＤ 11/07 13:21
※ 引述《orangeh (在周三爸爸家的天空)》之銘言：
: 可以正常蹲下跟起立,但在膝蓋部份會痛,不過不知道該怎麼
: 形容。如果要跑步應該也是可以的,我在想應該是我在練拳
: 前跟練拳前幾天都去慢跑(這學期開始想每天跑)大概都跑三十
: 分鐘以上,不知道是不是這個原因?
: 之前練完拳大概隔天就沒啥感覺了,而這次是上星期五過後,
: 覺得怪怪的,想說平常不會痛的。學長覺得我該再去看個骨
: 科或啥復健科的嗎?(同學說去看看)
: 感恩不盡^^
我只是個人經驗，也許單純是我太胖了XD
今年上半年我本來有固定每星期跑跑步機
一星期兩到三次，每次半個小時以上
都是邊聽音樂邊跑，到後來會跑上癮
一段時間後(沒多久，頂多一個月…跑十次吧~)
我的膝蓋竟然在上下樓梯是會有一點點痛
有「聽說」跑步很傷膝蓋
後來有改踩腳踏車感覺對膝蓋的壓力比較小
至於練拳的話…我不能確定自己姿勢算夠不夠標準
但告訴自己盡量 前色…社長賢兄講的
是還沒有膝蓋痛過
有平常不會的痛還是去看醫生的好
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我平常偶爾會感覺到「身內某處」會抽痛
都覺得是正常現象了，真是糟糕
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Women have had a great influence on me and have
made me into the better person that I am today.
Richard P. Feyman
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