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※ 引述《hichu (恐龍讓梨因為牠吃葷的★)》之銘言: : 可以問一下「太極十三式」是哪十三式嗎??招式的名稱又是什麼呀?? 這問題滿籠統的 我就以自己所知的來回覆你 1. 太極拳經論所述: 太極拳,一名長拳,又名十三勢。 長拳者,如長江大海,滔滔不絕也。 十三勢者,分 掤、捋、擠、按、採、才列、肘、靠、進、退、顧、盼、定 也。 掤、捋、擠、按,即坎、離、震、兌,四正方也。採、才列、肘、靠,即乾、坤、艮、 巽,四斜角也。此八卦也。 進步、退步、左顧、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。 合而言之,曰十三勢。 2. 因前人所傳的傳統套路,幾乎都多達數十個招式,甚或上百式,演練一遍相當耗時。 所以各家派別的傳人為了因應現代繁忙的社會,紛紛發展新創一些招式較少的套路。 ex.陳氏太極十三式、楊氏太極十三式、吳氏太極十三式、孫氏太極十三式、 武氏太極十三式、趙堡太極十三式、......。 其實就是各派別挑出他們傳統套路中最精要的十三個動作,所編創的簡易套路。 (以上套路的招式名稱在網路上都不難搜尋到,我就不多說了。) 3. 中華民國太極拳總會的理事長詹德勝先生,也基於與上一點相同的理由, 又根據太極拳經論所言,編創了一套《簡易十三式太極拳》。 由〈掤、捋、擠、按、採、才列、肘、靠、進、退、顧、盼、定〉十三勢所成。 其中〈掤、捋、擠、按〉合稱 "攬雀尾" , 〈採、才列、肘、靠〉合稱 "龍回頭"。 整個套路其實就只有 攬雀尾 & 龍回頭 兩種招式, 在〈掤、捋、擠、按、採、才列、肘、靠〉八個 "勢" 的過渡期間,腳步同時進行 〈進步〉或〈退步〉。 而 攬雀尾 & 龍回頭 的 "式" 的轉換,是藉由〈左顧〉、〈右盼〉所成。 整套路從頭至尾都須保持「中定」。 所以這套路並不是十三個招式,而是藉由兩種招式體現十三個拳勢。 -- 沉默~自然~靜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.114.165.37