梁又琳 一天7餐還是不長肉

[DiDifish (最難纏的第4棒)]

記者郭曉芸/台北報導
電視螢幕有放大的效果，許多藝人為了上鏡頭好看，都拼命減肥，但也有人天生吃這行飯
，怎麼吃就是不會胖，梁又琳與增山裕紀（Yuki）兩人還為了增胖而傷透腦筋。

在螢幕上看起來點楚楚可憐的「清秀佳人」梁又琳是個「瘦竹竿」，不管跟誰演對手戲，
163公分、42公斤的她總有種小鳥依人的感覺，梁又琳透露自己其實食量很大，但體重從沒
上升過。為了讓自己圓潤點，梁又琳試過一天吃七餐，早上一個人吃兩份「美而美」早餐
，11點吃「早午餐」，下午1點吃兩個排骨便當，下午茶時間吃蛋糕甜點，晚餐吃得豐盛，深
夜又吃宵夜吃到肚子暖呼呼的才入睡，這樣的狀況持續一、兩年竟然還是沒發胖。

Yuki身高182公分，體重卻只有62公斤，每次演戲與女藝人搭檔，總感覺比女生還瘦，經紀
公司下了「增肥令」，每天只吃高熱量高蛋白的食物，但還是沒長肉，經紀人林志遠乾脆
帶他去看醫生，醫生建議他乾脆從增強免疫系統及鍛鍊體力著手，用餐時間盡量固定，要
保持適度的運動，讓他看起來結實一點，再搭配用蔬果調配來改善體質的「黃金增胖汁」
，希望再努力一個月看看，能不能在外型上有點成效。

【2004/04/04 聯合晚報】

http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT1/1938262.shtml

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→ sandyfirst:好羨慕又琳唷！
→ clearclear:又琳好好喔~怎麼吃不胖啊~~