※ 引述《dachura666 (奈米香雞排)》之銘言:
: ※ 引述《snowchou (maybe)》之銘言:
: : 這真是一件嚴重的事情
: : 我已經一個月 沒有睡4個小時以上了
: : 每天只睡3小時 我不想當拿破崙...
: : 好想睡到自然醒時 發現..已經10點了~~
: : 我不想當吸血鬼~
: : 我不要睡不著 每天晚上
: : 好像是在超支生命~
: : 我已經試過 很多方法了
: : ㄏ熱牛奶 唸無趣的書 打電動 算數學 數羊
: ^^^^^^^^^^沒用,只會讓自己更加煩躁...
: ^^^^^^打電動是熬夜才要用的吧-_-
: : 還有誰有啥好提議的....
: : 這真是嚴重的事情~
: : (不要和我說 就唸書唸到天亮喔..基本上我精神還是很不好 祇是睡不著而已)
: : 恩 謝謝各位 如果有好方法可以提供給我的話~~
: 我常用的方法是,把睡覺想成一件幸福的事,
: 而不要把它當成理所當然或是應盡的義務,
: 因為沒有話語,沒有光線,蓋著溫暖的棉被,
: 能夠一個人沉沉入睡本身就是一種幸福。
: 或者是看圖畫書,有美美的插圖少少的文字那種,
: 沉溺在天馬行空的思緒後不久就能得一夜好眠,
: 而且這種書的好平常都沒機會靜下來慢慢體會。
:
哈哈 我平常看的書 九成九都是圖畫書
(畢竟字太多 我的智商真的很受不了...)
竟然被讚美耶
哈哈哈阿哈哈哈 ^^
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