→ dachura666:我才不要呢，像死Gay炮>< 推 61.226.207.115 03/27
→ victon:哈哈 好笑!!! 推 218.169.0.74 04/06
※ 引述《dachura666 (奈米香雞排)》之銘言：
: ※ 引述《snowchou (maybe)》之銘言：
: : 這真是一件嚴重的事情
: : 我已經一個月 沒有睡4個小時以上了
: : 每天只睡3小時 我不想當拿破崙...
: : 好想睡到自然醒時 發現..已經10點了~~
: : 我不想當吸血鬼～
: : 我不要睡不著 每天晚上
: : 好像是在超支生命~
: : 我已經試過 很多方法了
: : ㄏ熱牛奶 唸無趣的書 打電動 算數學 數羊
: ^^^^^^^^^^沒用，只會讓自己更加煩躁...
: ^^^^^^打電動是熬夜才要用的吧-_-
: : 還有誰有啥好提議的....
: : 這真是嚴重的事情~
: : (不要和我說 就唸書唸到天亮喔..基本上我精神還是很不好 祇是睡不著而已)
: : 恩 謝謝各位 如果有好方法可以提供給我的話~~
: 我常用的方法是，把睡覺想成一件幸福的事，
: 而不要把它當成理所當然或是應盡的義務，
: 因為沒有話語，沒有光線，蓋著溫暖的棉被，
: 能夠一個人沉沉入睡本身就是一種幸福。
: 或者是看圖畫書，有美美的插圖少少的文字那種，
: 沉溺在天馬行空的思緒後不久就能得一夜好眠，
: 而且這種書的好平常都沒機會靜下來慢慢體會。
: 女生還有一個優勢就是可以找一個大抱枕，
: 材質造型不限摸喜歡就好，
: 再不然香水(口味自選)的淡香也有奇效......
: 呃...好吧，我承認最後兩招是從別的女生那邊聽來的，
: 不過上述方式應該都有一定效果才是。
男生也可以用啊,
精油療法用快樂鼠尾草或是薰衣草等等據說都有效.
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