※ 引述《moonfly (路人甲)》之銘言：
: 三養拉麵吃了也過了兩個小時
: 可以睡了
硬漢福音第X章第Y節：
「硬漢之路，首重養生。
訓練健康的身體，
培養堅強的靈魂，
蘊育遠大的野心，
實踐成功的事業。」
睡前兩小時不進食，非常好
不過基本上過了晚上十點不應該進食
十一點應該躺平睡覺
平均而言成年人一天一次應該睡足七小時
以維持睡眠的品質
不然「肝不好，人生是黑白的」…
少年不保養
老大徒傷悲（此老大非彼老大）
: 喔耶
: 無聊的工作加上微薄的薪水 但最起碼可以讓我存錢去日本
: 也還可以買畫冊西低
: 更棒的是還有小哈的版可以練功
: 現在只差每天念日文檢定考
: 我的人生就非常充實了
: 喔耶
: 也許這就是硬漢理論的實踐方法
: 軟趴趴的年代裡
: 我們要成為硬漢中的硬漢啊
這現實就是如此糟糕，只有硬漢才能活得精采有意義。
「唯偏執者，得以倖存。」←誰說的，待考…
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