※ 引述《aspy (有肉吃肉,有酒喝酒)》之銘言：
: ※ 引述《NAPPER (偶肥來啦)》之銘言：
: : 我四點多就起來ㄌ.....五點半運動完畢....
: : 這樣子可以ㄇ??
: : 伏地挺身 仰臥起坐 胎兒跳 單槓........爽必ㄌ!!!
: 當然可以阿~~(狂點頭)
: 不過你在軍中,無法陪我去晨泳阿,
: 喔,還有,連morning call也不方便吧~~
: 喔,對了,我錯了,昨天我去公園夜跑,看到了單槓,情不自禁的搭了上去
: 結果才做了3下就不行了,而且還是用反手做的,而且還不是標準
: 因為下來時,手沒有完全的伸直下來
: 他x的,napper兄你看著,有一天我會幹掉你,不管是仰臥起坐還是單槓
: 畢竟....我可是佔了體重的優勢阿,你自己說你穿幾腰的褲子吧
不賴ㄟ..夜跑^^~好懷念唷~
記得好像有一次我去sam家烤肉還是吃火鍋..好像吃ㄉ太飽
我跟sam就一起在寒冷ㄉ街道上慢跑~後來還去打球~
嘿嘿~後來好像還背警察杯杯趕跑ㄅ.......
說到體重,我...最近想好好的調養身子...希望可以到達標準體重~
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