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※ 引述《yeegiah (Roger)》之銘言: : 我發現,其實不止失敗的時候會容易沮喪。其實睡眠不足或身體狀況不好的時候也很容易 : 會沮喪。 沒錯。 所以心情不好時,最好先找出身體不適的原因。 吃不飽就好好吃一頓,睡不好就先倒頭睡一下, 肚子痛就…多吃些水果吧~ 身體先顧好,才有氣力處理心理的負擔! : 所以,請各位在這段準備考試的日子,有充足的睡眠,多休息可以讓你的心情好喔。 : Cheers, -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.18.110