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標題: 9/13練球情況
時間: Thu Sep 13 21:43:25 2001
時間: 9/13 am9:00~12:00 @ 學校
出席: 凌雲 曜彰 小騎輪 沐恩
聖雯 東晟 鎮宇 友瑜
學弟(抱歉我忘了名字了)
練習項目: 跑壘包 熱身 catch ball 接滾地
壘間傳球유練內外野 跑壘
今天 catch ball 跟滾地球練太久了 滾地還不行的應該要自己加強
不然後面都練的很趕 明天會打快一點
今天的壘間傳的不錯 只有最後一項沒有傳到 其中第三項一共傳了37球
很有進步 不過還是希望大家能夠大動作做確實 球要確實接到手套裡
練守備的時候外游跟游擊要注意由誰轉接 不然外野很難處理
還有就是傳一壘的球要傳平
今天只練了衝一壘 繞過一壘再回一壘 上二壘 要注意的是
衝一壘的時候最後不要進到場內 上二壘時要定住 大家都還不錯
最好把速都跑出來
學弟的表現還不錯 不過有些姿勢還要再調一下 盡量拉你們班的一起來吧
明天不要遲到了
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
時間: 9/13 am9:00~12:00 @ 學校
出席: 凌雲 曜彰 小騎輪 沐恩
聖雯 東晟 鎮宇 友瑜
學弟(抱歉我忘了名字了)
練習項目: 跑壘包 熱身 catch ball 接滾地
壘間傳球유練內外野 跑壘
今天 catch ball 跟滾地球練太久了 滾地還不行的應該要自己加強
不然後面都練的很趕 明天會打快一點
今天的壘間傳的不錯 只有最後一項沒有傳到 其中第三項一共傳了37球
很有進步 不過還是希望大家能夠大動作做確實 球要確實接到手套裡
練守備的時候外游跟游擊要注意由誰轉接 不然外野很難處理
還有就是傳一壘的球要傳平
今天只練了衝一壘 繞過一壘再回一壘 上二壘 要注意的是
衝一壘的時候最後不要進到場內 上二壘時要定住 大家都還不錯
最好把速都跑出來
學弟的表現還不錯 不過有些姿勢還要再調一下 盡量拉你們班的一起來吧
明天不要遲到了
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