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標題: 星期五日的練球
時間: Sun Mar 9 20:36:40 2003
星期五的場地泥濘，不過沒有太大的積水
練滾地算是滿安全的
雖然會不規則彈跳，但幅度不太大，動作做確實的話至少都擋的住球
所以，自己有接到沒接到的球，多想想吧
紮實的動作除了讓你的守備更穩，也防止自己的受傷
今天的風大，外野學弟都沒什麼注意到風向
常看到球開始變方向時落下時才追...這樣是很難接殺的
大生盃也是在河邊打，空曠地難保不會有強風
到時候一定要多注意阿
有幾個人的進步滿多的
大致上學弟的打擊都有進步
慶輝雖然還是打不太到球心，但揮棒已經順很多了
跟球要跟的久一點，然後揮棒要協調出更快的速度...再加油
守備進步最多的就是tamaki(這樣唸?)
志瑋傳球進步不少
大家接球現在是都接的進手套了，但容易掉出來
其實接的時候就是把"手用力張大"，"手腕用力後壓"，其他地方都放鬆
想像要張出一個網，等著球撲近來
所以..就張開手等球就好，不用太急著把手套合起來
接到正確的地方，球就會黏進手套
不管是打擊或守備
要發會出最好的威力，最重要的是放鬆
用70%的力量，自然會得到100%的效果
加油吧
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
星期五的場地泥濘，不過沒有太大的積水
練滾地算是滿安全的
雖然會不規則彈跳，但幅度不太大，動作做確實的話至少都擋的住球
所以，自己有接到沒接到的球，多想想吧
紮實的動作除了讓你的守備更穩，也防止自己的受傷
今天的風大，外野學弟都沒什麼注意到風向
常看到球開始變方向時落下時才追...這樣是很難接殺的
大生盃也是在河邊打，空曠地難保不會有強風
到時候一定要多注意阿
有幾個人的進步滿多的
大致上學弟的打擊都有進步
慶輝雖然還是打不太到球心，但揮棒已經順很多了
跟球要跟的久一點，然後揮棒要協調出更快的速度...再加油
守備進步最多的就是tamaki(這樣唸?)
志瑋傳球進步不少
大家接球現在是都接的進手套了，但容易掉出來
其實接的時候就是把"手用力張大"，"手腕用力後壓"，其他地方都放鬆
想像要張出一個網，等著球撲近來
所以..就張開手等球就好，不用太急著把手套合起來
接到正確的地方，球就會黏進手套
不管是打擊或守備
要發會出最好的威力，最重要的是放鬆
用70%的力量，自然會得到100%的效果
加油吧
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