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標題: 小貓今天問....怎麼樣練習?
時間: Fri Mar 14 20:48:14 2003
唉...其實用說的，該說的也沒幾項而且也早就講過了
先求動作紮實啦
腳步跨開，蹲低低低低，手掌張開，手腕下壓
然後就是反應
去牆邊自己K牆會進步的很快
傳球的話，手腕要用上
內野手動作不用太大，壘球壘距不大，真要用力頂多加上小臂就好
動作要相當的輕鬆，不需要用力的地方就不要用力
以上......
但!!!自己是看不到自己的動作
這是很麻煩的地方
雖然要點就那幾項，雖然旁邊的人都跟你講要怎麼改怎麼改
但是，要蹲多低，腳要張多開?手腕和手臂要怎麼配合
這不是三言兩語就會的，而且聽別人講其實自己也很難體會
最好的辦法是錄下自己的動作，這樣就可以很明顯知道自己要怎麼改
還有一個很重要的而且實用的
多去看你覺得很不錯的動作
心裡多去想，多去偷他的動作，要觀察到很很很很很狠仔細，把每個細節都學起來
多看比賽是很好的，現在球季又開始了
投球動作可以看你喜歡的投手，接球動作可以看你喜歡的野手
戰術和失誤也可以多去想為什麼
不要只坐在電視前大呼小叫，這樣會失去很多東西
內野手方面我是推薦陳瑞振和林岳亮啦
尤其是月亮的接球個人真的相當喜歡
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
唉...其實用說的，該說的也沒幾項而且也早就講過了
先求動作紮實啦
腳步跨開，蹲低低低低，手掌張開，手腕下壓
然後就是反應
去牆邊自己K牆會進步的很快
傳球的話，手腕要用上
內野手動作不用太大，壘球壘距不大，真要用力頂多加上小臂就好
動作要相當的輕鬆，不需要用力的地方就不要用力
以上......
但!!!自己是看不到自己的動作
這是很麻煩的地方
雖然要點就那幾項，雖然旁邊的人都跟你講要怎麼改怎麼改
但是，要蹲多低，腳要張多開?手腕和手臂要怎麼配合
這不是三言兩語就會的，而且聽別人講其實自己也很難體會
最好的辦法是錄下自己的動作，這樣就可以很明顯知道自己要怎麼改
還有一個很重要的而且實用的
多去看你覺得很不錯的動作
心裡多去想，多去偷他的動作，要觀察到很很很很很狠仔細，把每個細節都學起來
多看比賽是很好的，現在球季又開始了
投球動作可以看你喜歡的投手，接球動作可以看你喜歡的野手
戰術和失誤也可以多去想為什麼
不要只坐在電視前大呼小叫，這樣會失去很多東西
內野手方面我是推薦陳瑞振和林岳亮啦
尤其是月亮的接球個人真的相當喜歡
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