推 sa1122:抗組織胺好像傷腎說....藥局的人說的 12/01 13:31
小弟的過敏體質是包含花粉、塵螨、冷空氣
所以遇到大掃除、拍棉被、天氣冷、灰塵、塵土飛揚...等
都會不停流鼻水 一天大概要用上一包抽取式衛生紙
另外有困擾的是皮膚也很容易過敏 到戶外就常常這裡癢那裡癢
小時候也是到處看病 中醫西醫密醫都看過了 通通沒用
長大以後 身體變強壯了 體力跟抵抗力都變好了
症狀就比較不明顯了
但是或許也是自己懂得如何保養以及避開過敏原
吃維他命D、多曬太陽、多運動、補充足夠的營養
另外冬天就要包的夠暖、戴口罩、早晨就先穿外套、搓暖鼻子、喝熱水
有時候應急的時候 比如說要面試 考試等
就吃自己去藥房買的抗組織胺
老實說抗組織胺對我還蠻有用的 只是吃多了好像藥效就沒這麼強了
當然最有效的 還是避開過敏原 這是不二法門
跟大家分享分享^^
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