※ 引述《doris2828x (PI)》之銘言：
: 最近天氣越來越冷
: 已經好幾天沒用鼻子吸到空氣 都用嘴巴 = =
: 吃東西都吃不出味道
: 好想呼吸新鮮空氣
: 每次很用力的擤完鼻子 耳朵都超級癢的
: 眼睛也會
: 超級痛苦 有人也跟我一樣可憐嗎?
: OH~~ 老天救救過敏的人吧
不要吃甜食，不要吃冰的東西(天氣熱時)，受不了就去找西醫打一針，再找中醫調體質。
另外就試試看我的簽名檔上的作法。
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如何舒緩過敏症狀？可以去打減敏針，吃抗組織胺的藥。或是讓自已的身體維持鹼性，
例如喝稀釋過的醋，多吃素少吃肉，不吃零食，不喝飲料，只喝白開水。不吃外面，
只吃家裡煮的。不吃炸、煎、烤，只吃清蒸和水煮。早睡(10睡)早起，運動流汗排毒，
敲膽經、按心包經、不生氣、保持腸胃清潔(詳見人體使用手冊)。這些都是我試過很
有用的方式。看中醫也很不錯。如果可以去學瑜珈或氣功就更好了。
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