推 enjoyall:這有效啊，我吹冷氣睡時也會這樣，是媽教的，雖然我以前 09/06 22:44
→ enjoyall:覺得裸睡才比較舒服，但鼻過敏真的對溫差較敏感… 09/06 22:47
→ enjoyall: 乾 09/06 22:54
→ enjoyall:推錯，呵:p 09/06 22:54
我和同事的鼻子過敏很嚴重
但這幾年來，他不斷嘗試各種方法，也常和我分享心得
大部分以養生為主
看西醫檢查過敏原、運動、曬太陽、睡醒喝溫水、戴口罩、吃蜂膠
中醫調養、蔬果精力湯...
這幾年來我們早上在辦公室打噴嚏的次數
他明顯少了許多
前天，他又很開心的來告訴我
他又要開始嘗試新方式了
晚上睡覺的時候穿長褲＆穿襪子
早上起來會減緩過敏狀況
目前以一個月為實驗時間
若狀況確實有減緩，再來看他家分享
p.s不知是否可以發此文，若不合板規，會自己砍掉
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