推 Hseuler:推一下~ 12/31 10:51
如果真的想吃益生菌還是建議直接益生菌膠囊
第一菌的含量高 第二不含乳製品
第三 喝優酪乳真的很容易發胖
不過基本上益生菌這種東西是見仁見智啦
有的人有效 有的人一點感覺都沒有
重點是又很貴
現在有一種類固醇鼻噴劑
控制過敏效果好 也不會有全身性的副作用
起碼是經過實證醫學證明的
提供你做參考~~
※ 引述《ssscuut (唔~~~)》之銘言：
: 我一直有個疑惑
: 類似LP33優酪乳 LCA發酵乳這種類型的益生菌
: 成分通常會有牛奶(包含奶粉 生乳等)
: 而乳製品又是一大過敏原
: 我是一個驗不出過敏原的人
: 只好盡量避開各大類型過敏原
: 有時想補充益生菌
: 又帶著以上疑惑而不敢吃含乳製品的益生菌......
: 會不會有人原來使用這類益生菌是有效果的~
: 但因為內含其他成分 如乳製品 而持續過敏
: 所以感覺無效甚至惡化呢~?
: ※ 引述《yeiiey (yei)》之銘言：
: : 每到天氣轉換
: : 或是季節轉換皮膚跟鼻子都難過得受不了
: : 雖然不到嚴重但猛吸鼻子跟不間斷地小搔癢還是很難受
: : 一直很想找益生菌的產品來試試看
: : 之前也有喝LCA的養樂多
: : 也有朋友推薦康貝爾的產品
: : 不知能否給我一些建議呢?
: : 謝謝!
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