[問題] 仰臥起坐作久了尾椎痛…

[evilplayer (孤伶刀 八荒無盡)]

我有墊瑜咖墊作，但是作多了後，尾椎部份的皮膚還是都磨到會痛…
請問有什麼好建議嗎?
感謝~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.32.89.43
推 yasotb:墊子弄厚一點 或是買個仰臥起坐板...
→ bakacash:毛巾or抹布都不錯！個人覺得用板子效果不太好@@"