推 taiwanyesno:看醫生 休息一陣子 再去跑 假如跑10圈 就順流逆流各 10/27 20:42
→ taiwanyesno:五圈 10/27 20:42
→ thomasyoung:不知道要看哪種醫生欸= =中壢有沒有專門看運動的醫生 10/27 23:36
→ taiwanyesno:骨科 10/28 12:33
→ qin:這種常見是臏骨疼痛症候群 可去復健科看看 12/16 22:17
小弟首次發文 多多見諒
事情是這樣的 之前跑步跑一陣子,不知道是不是都跑逆時鐘的關係,左膝蓋附近都會有一
種說不出的感覺, 也不是說會痛,右膝蓋附近則是完全沒感覺,我很怕是運動傷害....問過
體適能老師,老師是建議我換順時鐘跑看看,身體左右擺動不要太大,我自己是在想是不是
逆時鐘跑步,並且左腳是起始腳的關係(就是先起步那隻腳)噢,對了,像是現在發文,我就覺得
左膝蓋有一點點說不出的感覺,右膝蓋則是完全沒感覺 想問一些常跑步的大大,是不是
也有這樣的疑問,還是說真的是因為起始腳的關係,這是正常的嗎?很怕是小傷之後變
大傷
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