[問題] 搬重物腰痛

[martinku ()]

這陣子搬家

背後腰間痠痛一個禮拜了


特別是打擊的時候會痛


比賽快到了我該怎麼辦?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.240.215.144
推 jaysuzuki:休息，買藥膏來貼
→ jaysuzuki:Question板1627，我推的動作你可以做
→ jaysuzuki:尤其是4
→ jaysuzuki:對了，如果你是很痛就要看醫生，還好的話則可以給中醫
→ jaysuzuki:針灸一下
→ martinku:Thanks!
→ kevin751021:打擊？打擊啥...?
→ martinku: 棒壘球