推 alba:所以說義務役新訓鑑測免測單槓囉?~ 01/02 17:13
→ airkk:我看了老半天其實也不太清楚 看起來是不用 01/03 02:41
體能測驗分為兩個部份：基本體能+專業體能（兩個都要測）
一、基本體能
1.兩分鐘仰臥起坐（入伍半年43下合格）
2.兩分鐘伏地挺身（入伍半年51下合格）
3.3000公尺（入伍半年14分合格）
二、專業體能
後備：單槓引體向上
陸軍：1.上槓（藉正面舉腿、跨腿方式上槓）
2.單槓引體向上
海陸：1.4×15公尺折返跑
2.200公尺徒手游泳
3.單槓引體向上
聯勤：1.單槓引體向上
2.4x15公尺折返跑
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新兵結訓
1.兩分鐘仰臥起坐（25下合格）
2.兩分鐘伏地挺身（25下合格）
3.3000公尺（19分合格）
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