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常常聽人說 沒運動就喝運動飲料,是會變胖的 請問這是真的還是假的? 如果是真的,理由是因為把它視做碳水化合物 與一般飲料相同...所以說會變胖這樣嗎 題外話...運動後喝運動飲料似乎也不會因此變瘦吧? -- http://www.wretch.cc/album/afulet -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.11.58
latinboy: 我很好奇... 你眼中的運動飲料是什麼東西 XD 01/09 01:02
wil1y:運動飲料的設計是為運動後補充水份和"能量"呀 01/09 21:23