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我的刷牙習慣是早餐後才刷牙 因為我覺得那是在防止蛀牙 但我發現幾乎絕大部分我的朋友都是早飯前刷 他們都說我這樣是錯的 這讓我心中產生很大的問題 可以請對牙齒很有研究的朋友解釋一下 到底早上是該飯前還飯後刷牙嗎 並且麻煩解釋一下原因 因為我真得不知我原先的思考模式是否有錯 謝謝囉^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.50.146
eddylee:我都是起床後用漱口水,飯後用牙刷。 02/12 03:05
evendie:我也都是早餐後刷 不然吃了早餐又要卡一天 @@ 02/12 09:29
miel:起來刷牙是為了讓口氣好 02/12 09:56
jcboy:你覺得運動前洗澡跟運動後洗澡哪個有道理?(我對牙齒無研究) 02/12 11:51
unfinish: 得拉完擦屁股跟拉前擦屁股哪個有道理?(我對牙齒無研究) 02/12 19:55
leoblack:睡覺時口水分泌少,會造成口腔中細菌增生,所以一早刷牙是 02/13 11:32
leoblack:好的,也可以去除臭口氣,且應該是"進食完"就該清潔口腔才 02/13 11:33
leoblack:是最正確的口腔保健 02/13 11:35
SanderLee:小時這問題也疑惑過我,為什麼大家都飯前(起床)刷牙呢? 02/13 16:37
SanderLee:若不考慮口氣,飯後「立即」刷牙對牙齒是最健康的。 02/13 16:38
troyasap:你是對的 XD 02/13 18:59