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如果同一塊食物,拿去: 1.冰冷凍庫後,再拿出來吃(冰的) 2.生吃 3.煮熟後,放涼掉再吃 4.煮熟趁熱吃 請問吃進去的人體熱量卡路里 一樣?還是不同(順序是?) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.112.50
eliec:你煮熟的過程有沒有用油? 07/20 22:54
eliec:還有,即使同樣熱量,有些烹調方式會讓身體不易吸收消化 07/20 22:55
eliec:端看你要問的問題是怎麼樣,對人體吸收而言,還是物質本身。 07/20 22:55
afulet:假設沒用油 例如蛋好了 這樣哪種情況熱量高 07/21 00:17
haryewkun:我覺得是看對熱量的定義。 07/21 00:39
haryewkun:如果定義為,消化該食物可以得到的能量,那麼在不經烹飪 07/21 00:39
haryewkun:、改變它的化學成分之下,應該是相同的。 07/21 00:39
haryewkun:如果是以該食物可以提供的能量來說,則不相同。 07/21 00:40
haryewkun:(冰水和熱水都是同樣的H2O,不過提供的熱量就……) 07/21 00:40
eliec:這個問題太不明確了,你沒問清楚 07/21 08:52
sneak: 、改變它的化學成分之下 http://yofuk.com 01/06 23:00