看板 ask-why 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《dirtymosher (Leigh)》之銘言: : 我很好奇為什麼有人會得憂鬱症 : 有些人就不會 : 1.得憂鬱症的人事壓力很大嗎? 還是有其他原因? 我比較好奇,為什麼要試圖定義原因,如果以人的認知來探索憂鬱症的原因,那會 無窮無盡。我想你需要的能力應該是那種能體察脈絡的能力(這樣就能用簡單的方式來處 理無限多的狀況)。在我看來,憂鬱症者只是認知、環境、經驗上出了些問題。 : 2.還有有些人會得憂鬱症有些人不會的這點是不是因為每個人適應環境的方法不同 : 例如對壓力的反應不同等? 如果是的話, 那些得憂鬱症的人的壓力處理方法上有什麼 : 共同特徵嗎? 1.不會得憂鬱症的人不代表以後都不會得(但他們確實比較容易克服心理上的問題) 2.壓力或者是認知上的問題需要靠方法來解決,每個人都有自己不熟悉的那一塊,以及 外在環境不可預知的那一塊。比較能抗壓的人通常比較會試圖找到解決問題的規律。(除 非他們所碰到的問題剛好是自己的罩門,經驗漏洞) 3.如何處哩,這要看他們對於本身問題的急迫性,以及處理方式的認知。 : 3.憂鬱症的治療主要是靠藥物還是外在環境. 個人想法上的轉變? 都有,看運氣,但我想最終問題還是在於他們心中尚待釐清與解決的一些問題,以及他們 是否想改變。 : 問題很多 : 謝謝~ : xo -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.200.179
skyviviema:與其說比較容易克服 我覺得是有些人根本不會想很多 04/14 14:38
skyviviema:用抗壓性來解釋憂鬱症 這說法也不太公平 04/14 14:41
nofreedom:要怎麼修改文章? 04/14 14:49
skyviviema:按大E 04/14 15:00
nofreedom:按大E=直接跳回文章烈表= = 04/14 15:26
skyviviema:我試了沒有呀@@ 就在你的文章前按大寫的E就可以 04/14 15:39
nofreedom:成功了謝謝 04/14 16:14
kevinjl:生理問題呢?前面有人比喻 要感冒的人不要咳嗽 是不是沒 04/14 16:25
kevinjl:看見 04/14 16:25
nofreedom:生理上的問題我不熟,而且那無助於平日我幫助其他人改 04/14 16:34
xiaoa:"想"和"做"是兩回事.不是說有絕心要改,就改得了的 04/14 16:37
nofreedom:善他們的問題,而且也用不到(知道生理上的變化是醫生的 04/14 16:37
nofreedom:責任。(發長篇幅的推文有沒有比較快的方法?) 04/14 16:39
bagacow:掉進沒來由的憂鬱深淵不是什麼想不想改變能解決的 04/14 17:31
skyviviema:我只認同一點 對於有接受藥物治療的憂鬱症患者而言 04/14 17:36
skyviviema:心理的改變的確有助於病情 但是不能只是說好不了的人 04/14 17:36
skyviviema:就是他們都不願意改變心態 04/14 17:37
nofreedom:但是如果想改變的話,總比不想改變好,另外,你有辦法 04/14 19:18
nofreedom:證明所有的憂鬱症都沒有稍能掌握或明確肇因? 04/14 19:19
nofreedom:從你們說話的語法可以判斷出你們思考很沒效率。我從來沒 04/14 19:20
nofreedom:否定藥物療效,我強調認知上的治療不代表我否定我文句當中 04/14 19:20
nofreedom:沒有解釋到的東西。 04/14 19:20
nofreedom:沒必要讓自己對於心理治療的想法走到一種極端。 04/14 19:22
※ 編輯: nofreedom 來自: 61.230.200.179 (04/14 19:24)
xiaoa:是你自己認知錯誤了吧.... 04/14 19:50
nofreedom:所以我說的方法完全沒效?你是這樣看事情的嗎? 04/14 20:10
xiaoa:不是完全無效.只是你的方法無法幫助想改卻改不了的人(不論吃 04/14 20:20
xiaoa:不吃藥) 04/14 20:21
skyviviema:我開始懷疑本文作者是不是真的了解憂鬱症= = 04/14 20:54
skyviviema:我不覺得有人在否定你認為藥物無效 04/14 20:55
skyviviema:只是認為你過於強調心理改善這部份 這正好是大眾對於 04/14 20:57
skyviviema:憂鬱症一個典型的認知錯誤 04/14 20:58
skyviviema:光這句"憂鬱症者只是認知、環境、經驗上出了些問題" 04/14 20:59
skyviviema:要是po在prozac板就是被狂噓的份 04/14 21:00
skyviviema:在加上內文似乎暗示抗壓性低才會得憂鬱症 明顯謬誤 04/14 21:01
skyviviema:請你先分清楚情緒上一時的低落和憂鬱症的差別 04/14 21:04
nofreedom:或許是你們不知道光用心理上的改善就能幫助他們? 04/14 23:08
※ 編輯: nofreedom 來自: 61.230.200.179 (04/14 23:10)
eliec:我到是很好奇,如何透過心理諮詢讓他分泌更多血清胺~ XD 04/14 23:12
nofreedom:如何透過服用抗憂鬱藥物,讓他們知道自己內心的問題出在 04/14 23:14
nofreedom:祖先對待自己女兒態度的身上? 04/14 23:14
※ 編輯: nofreedom 來自: 61.230.200.179 (04/14 23:15)
xiaoa:原來你不動憂鬱症啊..... 04/14 23:31
xiaoa: xo 懂 04/14 23:33
eliec:什麼祖先對待自己兒女的態度?? 這跟祖先有什麼關係?????? 04/14 23:36
eliec:請問您是有憂鬱症的那個,還是要幫身邊的人解決憂鬱症困擾? 04/14 23:37
skyviviema:請不要一直刪改自己的推文好嗎 害我都不知道該不該回答 04/14 23:44
skyviviema:"不知道光用心理上的改善就能幫助他們" 憂鬱症在還沒被 04/14 23:45
skyviviema:認定是一種「疾病」前,不是都只被強調是心理因素嗎? 04/14 23:47
skyviviema:就是因為發現不光是心理上的問題,所以才開始有生理上 04/14 23:48
skyviviema:的研究與治療 04/14 23:49
dirtymosher:他的意思大概是說, 上面有人說憂鬱症是會遺傳 04/15 01:13
dirtymosher:要怎麼讓憂鬱症患者知道那其實只是基因上的問題 04/15 01:14
dirtymosher:而不是他們本身的性格或是什麼有問題 04/15 01:14
void:憂鬱症治療本來就會藥物和精神諮詢雙管齊下 04/15 01:18
void:通常不太可能只依靠藥物的啦 除非醫生懶.... 04/15 01:19
skyviviema:我覺得他的意思是說內心問題是長輩們不當教育的累積 04/15 01:27
Jasy:目前由於Beck認知行為療法對憂鬱症有療效 故廣被採用 04/15 07:12
Jasy:不過百憂解的發明確實引發一波新革命 04/15 07:12
Jasy:至於認知行為治療是否100%有效 我想沒人敢打包票 04/15 07:14
Jasy:藥物治療.心理諮商治療不可偏廢 04/15 07:15
Jasy:認為是環境.經驗問題 完全忽略了變態心理學的遺傳有關研究 04/15 07:17
Jasy:變態心理學界當然還有爭議 目前卻都認為遺傳及環境因素均有 04/15 07:19
Jasy:這是小弟所學 04/15 07:20
nofreedom:你們這麼了解藥物對生理上的變化,那應該也明白藥物實際 04/15 08:02
nofreedom:上那可悲的效果吧?你們難道不會對只用言語就造成別人改 04/15 08:02
nofreedom:變別人的方法感到好奇嗎? 04/15 08:03
nofreedom:還是說你們沒想過?或者是認為自己不可能達到這種境界? 04/15 08:04
nofreedom:XIAOA,你在這裡說這麼多,你實際改善過任何人的心理嗎? 04/15 08:07
nofreedom:我有,而且你只專注於憂鬱症的判斷方法,在我看來很蠢 04/15 08:09
Jasy:可悲的效果? 那是個人的主觀吧 為何可悲? 04/15 08:12
Jasy:在你看來很蠢不表示真的很蠢 請尊重他人 04/15 08:12
nofreedom:ELICE,很顯然你不知道我在說什麼,請不要在無知的立場 04/15 08:13
nofreedom:來批評別人,那會讓你沒有台階可以下,並且走向硬掰之路 04/15 08:14
Jasy:nofreedom只是強迫別人接受他的看法 個人認為與傳教無異 04/15 08:15
nofreedom:個人的主觀不代表是錯的喔,你們自行斟酌 04/15 08:16
Jasy:請至哲學板或宗教板 感謝 04/15 08:16
Jasy:老實說你持的觀點並不符合科學理論 04/15 08:17
Jasy:山達基教派觀點可能比較符合你的看法 04/15 08:19
nofreedom:太注重科學是一種極端 04/15 08:20
Jasy:有興趣可多加參考 推廣 04/15 08:20
nofreedom:我想是因為你沒辦法知道那些不能用科學解釋卻實際有效 04/15 08:21
nofreedom:的方法。 04/15 08:21
nofreedom:JASY你這招屢試不爽喔?小心這是一種自以為事,很危險。 04/15 08:22
nofreedom:在自以為公正的情況下忽略了真相,讓我有點惋惜。 04/15 08:23
nofreedom:你只認為我是在傳教,你這樣不是喪失了解新知的機會? 04/15 08:24
nofreedom:科學家很辛苦,必須用科學證明一切,我比較笨,能善用 04/15 08:26
nofreedom:不能被科學證明的方法來改變別人,我真的比較笨。 04/15 08:26
Jasy:噢 這些我都知道耶 你比較危險 小心極端宗教詐騙 04/15 08:47
Jasy:你提的改變他人也無實證實例 我為何要相信你? 04/15 08:48
Jasy:強迫別人接受自己看法不叫傳授新知 謝謝 04/15 08:50
eliec:你看看你自己的文章,沒頭沒腦來個祖先~誰知道你在講什麼。 04/15 09:04
eliec:如果你是要談教育問題那不叫做"祖先對待兒女的態度" 04/15 09:05
eliec:我的確是不知道你在講什麼,請問版友有人知道嗎? 04/15 09:06
dirtymosher:nofreedom你有用只用語言改變憂鬱症患者的經驗嗎@@ 04/15 09:15
dirtymosher:(沒有在用藥治療的) 04/15 09:15
xiaoa:當你說我蠢的時候你自己才是蠢到了極點. 我的文中有說到,適 04/15 10:16
xiaoa:當的引導、指導仍可避免發病. 你可以滾了 04/15 10:17
xiaoa:PS: 但是,不是所有病情都只要指導就可避免發病 04/15 10:27
skyviviema:講話沒根據沒內容還人身攻擊 那就無法不噓了 04/15 13:29
skyviviema:想證明你的言語治療有沒有效,就去一趟prozac板宣揚 04/15 13:30
skyviviema:你的大道理試試看呀 04/15 13:30
skyviviema:你不知道你加諸在我們身上的話才叫自以為是嗎? 04/15 13:31
skyviviema:濫用藥物和過度強調心態的治療都只會帶來負面影響 04/15 13:33
skyviviema:你如果沒有普遍去關心過憂鬱症者的心態 不要來說嘴 04/15 13:34
skyviviema:連情緒低落和憂鬱症都分不清楚的人 要相信你的話很難 04/15 13:36
daze:祖宗對待兒女的態度?我倒想到基教的"祖先咒詛"之類的... 04/15 20:53
eliec:這個版探求事理的風格,你不能接受,就移駕其他版吧~ 04/16 10:58
Jasy:強迫別人接受你意見 補噓 04/16 14:10
sneak: 還是說你們沒想過?或者 http://yofuk.com 01/06 23:31