[請益] 吃飽後睡覺好嗎?

[linchear ()]

天氣冷毛孔會收縮減少散熱或肌肉顫抖產生熱能

人體有一套很好的反應機制可以應付許多狀況

但常聽到剛吃飽不能馬上睡覺否則會影響消化

吃飽想睡覺如果是人體自然反應不是應該去睡覺

會比較好嗎??

還是這跟過敏一樣是一種不得不發生的生理機制

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推 kkben:過飽就不好吧