Re: [請問] 打呼聲太大要怎樣改善

[Triheart (巧克力與威士忌)]

※ 引述《maxjan305 (修格)》之銘言：
: 如題
: 要怎樣才能讓打呼聲變小聲阿
打呼是多層次因素造成的
從鼻孔一直到喉部的阻塞都會引起打呼
最常見的是口咽部的狹窄,年紀輕的人可能是因為扁桃腺大的關係
年紀大或肥胖的人可能是軟組織增加的關係
但鼻炎也跟打呼有關,有這部分的問題的話,治療好鼻子也許會讓打呼好一點

: 跟睡姿有關嗎?
通常口咽部狹窄的人側睡會好一點
止鼾枕效果不太明顯,貼鼻子那種膠帶只對鼻子正在發炎的人有效

: 還是身體狀況阿QQ
身體狀況疲勞的時候睡覺時肌肉張力會下降
口咽部包含舌根空間會變小 的確會較容易打呼 服用某些藥物也會容易打呼

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◆ From: 61.216.240.189
推 ericinttu:三心大好強大
推 CSInvestigat:醫生 請問中耳積水怎麼救
→ Triheart:吃藥+觀察 沒效就來戳戳樂...或裝管子
推 maxjan305:這真是太感謝了!!!!
推 CSInvestigat:慘了 吃藥好像真的沒效 難道真的要戳戳樂了嗎..
→ Triheart:要檢查一下鼻咽部喔 看是為什麼會積水
→ ry:耳朵需要常清嗎？  濕耳..
→ Triheart:濕耳易感染 要清比較好
→ ry:感謝
推 CSInvestigat:檢查過了 說是在看我有沒有癌症 人生黑白一半
→ Triheart:那就裝管子吧 你的人生馬上就可以變彩色了
→ CSInvestigat:聽到要插東西進去我身體就讓人感覺不舒服
→ Triheart:心理排斥吧 那東西大小1.27mm 裝完是無感的只覺神清氣爽
推 CSInvestigat:等等 你這樣講的意思是裝了以後就不拿掉的東西?
→ Triheart:是啊 這樣比較舒服 不然戳一次好了兩三天又要積水起來
→ Triheart:裝那個大概可以維持半年一年到一年半都有 掉的時候也無感
→ Triheart:其實你看滿街跑的小朋友說不定他耳朵裡就有兩個那東西
→ CSInvestigat:原來不只插... 是插了以後還不拔..
推 CSInvestigat:這東西 是需要躺在床上才能做的嗎
→ Triheart:再聊下去要馬賽克了　我要去門診了掰 XD
推 ericinttu:                   ^^^^^^^^^^^^  真是超強 ORZ
→ s910928:三心大是醫生阿
→ beagle:要去門診也有可能是病人啊 XD
→ ericinttu:也有可能是快遞要送文件
→ Triheart:送完文件回來了!
→ beagle:             惢
→ beagle:            惢惢
→ beagle:           惢惢惢
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→ beagle:      惢惢惢惢惢惢惢惢
→ beagle:             π