※ 引述《PKathyD (要贏阿!!!!!!!!)》之銘言：
: ※ 引述《wayneleigh (赤色彗星)》之銘言：
: : 要熱敷啦
: : 要是只顧著冰敷 塗藥
: : 結果冰過頭怎麼辦 血液的暢通也是很重要的喔
: : [動不動就扭到腳的傢伙 給你們良心的建議]
: 阿 我都是直接冰敷ㄝ
: 以前拉到比較嚴重的依次
: 我就狂冰敷個兩三次
: 就可以上場跳舞了
老大 身體要顧ㄚ
剛受傷的時候馬上冰敷是正確的 但是也要適可而止ㄚ
冷熱敷的交換才是正確的喔
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