唉唷那個阿 雖然實習很累
可是擁有健康的運動習慣可以提升生活品質.降低體脂肪.有助於新陳代謝.血液循環
你看嘛 我們常常衛教病人要有正常作息 吃清淡 不要抽菸喝酒 保持運動習慣
可是連自己做都覺得很難阿
即使如此我們還是要說服自己試看看這些促進健康的行為才能夠說服病人嘛
一開始運動很累阿 可是長期維持運動習慣體力就會變好耶
跑跑步機很無聊 一個人去跑步很危險 跳舞不知道去哪裡跳也不會跳
不知不覺就習慣坐在電腦前或沙發上的慵懶人生了
這時候 不要懷疑 排球就是你命中注定的選擇!!!!!!!!!!!!!!
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其實我只是想跟想要練排球但禮拜三有事所以不能來練的人們說
ptt2的volleyball板也就是護理系排板
目前正在調查這學期練球的時間
因為場地要重抽了 唷乎
快來快來repo嘛 :)
打排球真的很好玩耶
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