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各位前輩們大家好 幾個月前從外地搬回有大烤箱的家中後 最近 想嘗試學做麵包做蛋糕的心開始蠢蠢欲動 (藉三聚氫氨之名行愛吃之實XD) 各種器具食材已經陸續採買中 基本需要的就快買齊了 也努力在網路上鑽研食譜 想請問的是 烘焙食譜中除了少數例外大多使用不影響其他食材風味的白砂糖 但我媽媽很不喜歡白砂糖 認為太精緻不健康有漂白 她對吃的東西很堅持也很固執 若硬是拿來做西點麵包怕她不高興 那就違背了原本要分享幸福的初衷了 我覺得有點困擾 偷偷買的白砂糖只能先藏起來看要再拿去換或怎樣 我現在的方案是 1. 偷偷用白砂 2. 去買未漂白的冰糖粉(我媽都用這個) 像是http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1195954061 3. 用二砂 請問如果烘焙使用二砂可以嗎 冰糖畢竟貴很多 烘焙用量又大 也許用二砂我媽還能接受 對於冰糖是否比較健康我上網找資料並沒有結論 普遍公認是黑糖最健康 不經細製 保留維生素礦物質較多 不過風味濃烈的黑糖不會用來做料理 網路上找資料發現冰糖其實也是白砂糖再精煉純化出來的 冰糖成本高成分精純是事實(兩斤白糖做一斤冰糖) 不過冰糖是不是比白砂糖健康我就不明白了 以現代的觀點 似乎是沒有維生素礦物質 太精緻 比較不健康 以中醫的觀點 冰糖因為沒有雜質 溫和中性 不會擾亂平衡 反而比較好 想請教前輩們的意見 我現在用什麼糖比較好呢 會不會是我顧慮太多了 困擾ing 謝謝你們喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.141.3.86
pinguino37:打蛋白霜-細白砂 麵包-黑糖 其他-二砂 10/29 11:49
pinguino37:我自己是這樣用的 10/29 11:50
sorseress:我大多都用二砂,因為比較健康。不然也會用棉白細糖。 10/29 15:36
Machadango:真是太好了 我都傻傻用細白砂 正在傷腦筋五包二砂該怎 10/29 16:11
Machadango:麼辦 >< 10/29 16:12
clare0208:我也都用二砂,連打蛋白也是^^ 10/29 16:47
sunnypie1992:沒錯, 我甚至強烈建議新手打蛋白用二砂, 若有沒打散 10/29 17:11
sunnypie1992:的糖才一目瞭然! 用白糖根本看不到, 很多人不知敗就 10/29 17:12
sunnypie1992:敗在這裡哪... 以為打散了, 其實並沒有^^ 10/29 17:12
neverspeak:原來真的可以用二砂!*^^* 感謝樓上各位喔 10/29 22:46
neverspeak:不知用量是否二砂跟白砂糖一樣呢? 10/29 22:50
sunnypie1992:理論上二砂比白砂糖甜,所以用二砂要減一點,但我覺 10/30 08:11
sunnypie1992:得還好,可以自己試看看,若覺得有差就減一點嘍。 10/30 08:12
neverspeak:謝謝sunny大:) 我已經把白砂拿去換二砂了 10/30 23:39
sunnypie1992:不客氣啦。順說,前幾天去一個朋友家示範戚風做法, 10/31 02:31
sunnypie1992:因為朋友說她怎麼做怎麼失敗。結果我一個動作令她很 10/31 02:33
sunnypie1992:驚訝:打蛋白時我會打打停停,停下來用橡皮刀把下面 10/31 02:33
sunnypie1992:的拌上來。這換我驚訝了:妳從來不知要這樣?!@@ 10/31 02:34
sunnypie1992:要說的是,用了二砂還不夠,要記得把下面的拌上來。 10/31 02:38
sunnypie1992:當你看到一堆沒打散的糖時,不要太訝異^^ 10/31 02:39
sunnypie1992:如果過去你沒這麼做過,表示不只糖沒散,還有一堆蛋 10/31 02:40
sunnypie1992:白沒打到呀。海綿蛋糕也一樣,拌進油時很多人堅稱拌 10/31 02:41
sunnypie1992:勻了...很大的機會並沒有,如果過程裡少了把下面的拌 10/31 02:42
sunnypie1992:上來這個動作。 10/31 02:42
nccumis:用二砂吧,需要糖粉的時候用果汁機乾打就是糖粉囉 10/31 22:19
neverspeak:恩恩...烘焙真的要膽大心細說 10/31 22:49
neverspeak:話說我昨晚才烤爆一個輕乳酪蛋糕,烤溫太高,整個膨脹 10/31 22:50
neverspeak:炸開,冷了又回縮塌陷,很醜,好在還是可以吃下肚... 10/31 22:52
neverspeak:還有謝謝nccumis大的建議,用果汁機打糖粉是個好主意~ 10/31 22:54