推 eldorado:你認真了……我想他說的是hamstring那兩條 140.112.212.23 01/05
※ 引述《hillsavage ()》之銘言：
: 膝蓋後方的筋有名稱嗎??
你是說半膜肌肌腱還是內收大肌肌腱啊
老實說
膝蓋是個挺複雜的組織構造
所以我希望知道更多更確實的位置
如是哪一隻腳或是離股四頭肌或比目魚肌有多遠的位置
這樣比較好說明是哪一個肌腱或是肌肉甚至是關節囊出狀況
: 因為前幾個星期稍微拉傷到那個部位
: 現在打球稍微激烈一點都會痛
如過48小時
建議先熱敷看看
說不定只是使用過度造成的肌肉疲勞
: 去給中醫看好嗎
: 還是噴一些藥劑像熱力之類的
依學理
我建議去看西醫的復健科
因為這可能牽扯到其他組織的傷害
畢竟膝蓋並不是一個容易好的部位
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◆ From: 210.71.24.19