Re: 請問抽筋時怎麼辦?該如何避免呢?

[JustbeXD (阿素)]

※ 引述《arana (盜夢)》之銘言：
: 如題，由於身任經理(應該說是打雜小妹~@@)
: 多少須具備一些運動傷害的常識...
: 常常隊上一些學弟體能操到一半，就腿抽筋倒下..
: 比賽時也常發生...上回居然連隊長都抽筋了!!
: 該如何解決呢?抽筋時又該怎麼作才是正確的?


  不好意思回個萬年舊文，因為今天小弟也發生抽筋的情況。不過有點特殊的

　是：我是大小腿加雙腳都抽。（這樣講就知道我有多虛了OTZ）又，聽說小腿

　抽要伸直，大腿抽要彎。那我大小腿都抽，要怎辦啊？＠＿＿＠所以我今天

　抽的時候真是苦不堪言，彎也不是、伸也不是。


　麻煩各個有經驗的前輩了。<(_    _)>



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◆ From: 140.127.228.29
→ u2gogowin:同時嗎?如果同時 那就等死吧.
→ JustbeXD:的確是同時啊…囧。