推 SKY1225:其實又矮又肥 180/80 Orz 218.163.113.73 03/22
比我瘦耶 我182/100
→ SKY1225:跳躍力還在可接受範圍@@" 218.163.113.73 03/22
可接受範圍是說?? 我跳起來可以雙手抓框 這樣算是可接受嗎?
推 SKY1225:球風喔...很少出手不是主力得分球員(這算啥球風) 218.163.113.73 03/22
如果你平常不是主力得分
那就把苦工做好阿
籃板卡位 替隊友單檔 籃下攪和
然後有進攻的機會一定要把握
接著慢慢訓練得分的武器
像是中距離 籃下小勾設 轉身擦版 轉身後仰跳投
就已經算是很好的"偽"中鋒了吧....
畢竟身高跟真正的中鋒比還是有差....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.36.80
推 SKY1225:我能雙手力定抓框Orz.....助跑只剩1隻手.. 218.163.113.73 03/22
推 jackhan:阿 忘了說要多做重訓 我臥推70公斤 狠爛>"< 210.85.36.80 03/22
推 windrealm:這樣很不錯了啊,不過身高有點吃虧倒是真的-_-" 218.166.41.166 03/23
→ SKY1225:握推= =........?218.163.113.168 03/23
推 SKY1225:臥推是躺者推 東西@@?218.163.113.168 03/23
推 jackhan:是阿 210.85.36.80 03/23
推 SKY1225:原來...在家中不能練吧Orz 218.163.106.27 03/24
推 jackhan:可以練伏地挺身 210.85.36.80 03/24
推 SKY1225:喔喔原來...那一開始需要以幾下為基準捏@@? 218.163.106.27 03/24
推 jackhan:每天20開始慢慢加吧 210.85.36.80 03/24
推 dickboy:臥推70... 看看我自己 忽然有種蛋蛋的憂傷..>< 59.112.228.184 03/26