推 no0467:唉~我也要183 我才173而已... 59.112.160.102 03/28
推 u2gogowin:哇...可以灌籃耶..~"~..我只能期待我的兒子了. 61.225.15.186 03/28
推 SKY1225:我只有180阿....每次都被籃框蓋火鍋@@ 220.141.16.156 03/28
推 peb:我也173我也要183拉......... 59.105.53.62 03/29
※ 引述《YYu (無聊想找人聊天)》之銘言：
: 我...高二生..最近減肥成功
: 身高188 之前體重120能免強抓框....
: 現在80多..瞬發力比以前更好....
: 跳得也比以前高..可惜球還是灌不進.....
跳得時候手要盡量伸直,
你是東方人,不是黑人,
別想做些很帥的灌籃動作,
要認清事實,手舉高高的陽春型灌籃
對東方人已經很難了,
重點是球要能塞進去,
多練習微蹲然後向上跳到最高點的彈跳動作,
以你這樣的條件,墊一步雙手灌籃是有機會的,
我以前也是這樣,先練到基本型的灌籃每灌都進,
再想別的吧~^_^
過來人的一點建言~:p
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唉~我也要188
我才183而已...
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◆ From: 203.73.252.34