[球技] 交叉步和滑步

[motoman ()]

我在書上有看到防守時的步伐有滑步(應該是螃蟹步吧~)和交叉步

我看圖片就是腳交叉的方式移位  例如往右移時先跨左腳

但我只知道滑步  請問交叉步的優缺點以及應用時機?

以及該如何訓練滑步和交叉步

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※ 編輯: motoman         來自: 140.120.227.51       (05/09 18:10)