推 postj:推一下 09/24 08:47
→ gibe:好文 09/24 13:41
→ postj:再推簽名檔～XD 09/24 17:49
推 Raiy:19x用這個簽名檔感覺蠻搞笑的XD 09/24 21:08
推 vanillaskyX:推好文~有同感 09/25 00:09
推 CPC2004:推推推....要是和你打全場...一定每球都給你幹 09/26 23:44
推 blackdevil:好文~~~~^^ 09/27 14:17
今天打全場 對方有個假姚明 (沒騙人 200+ 長的超像的大陸ABC)
而且我又是打中鋒了 我隊友則是大多打外面或是快攻 多打點陣地戰麻
最討厭扛手長腳長瘦瘦的人 都是骨頭 我寧肯扛黑人 >"<
------------------------------------------------------------------------------
以上只是抱怨 以上只是抱怨 以上只是抱怨 以上只是抱怨 以上只是抱怨 以上只是抱怨
------------------------------------------------------------------------------
我自己上大學以後常打中鋒 (19x破百的身材在亞洲人裡得打中鋒 雖然高中是打大前)
說真的 打全場接到球的機會真的不多 >"<
因為雖然卡到位 或是有時上中 其實禁區人都蠻多的 Or2
所以最常打的是左右各45-30度角背框 我現在都很少勾射 (因為左手不會勾......)
卡位的時候 身體雙腳要跟禁區的線站成直角 所以你另一隻手在外面可以要到球
而不是背對防守者然後用屁股隔開低身要球 (這樣其實比較容易被巴掉 =.=)
雖然我打時很少人傳給我......... 大概是我打太濫 >o<
接到球大多先右轉後左轉 上半身稍微靠在對方身上把防守者當軸心 再後跨一步後仰投籃
這樣的好處是 對方很難跳 就像矮的人籃下投籃後面有人會往後跳 球卻擺蠻前面的
卡住對方的位子 這樣轉身對方比較難守 要不要下球則是看狀況 有時不用下
假如轉過/假動作成功就直接上籃 (雖然我覺得正面比較簡單 不過中鋒麻 背框是一定的)
上中的話 接球就直接投 太多人就回傳空檔 不太背框因為高位太遠 =.=
還有個會做的事就是空切幫檔 Pick&roll (可是我們隊很少讓我Pick 習慣問題?)
通常最常檔的是禁區左右上角 擋住外側 隊友運過之後馬上空切底線
假如有空檔隊友就可以高吊底線 (不過機會還是很少阿.....)
卡位的時候 算是經驗吧 扛比自己高的人 因為我噸位重 算是扛得輕鬆的 XDDD
不過卡位時注意 要先低身 雙手張開 屁股往後 確定知道你卡的人在哪
中間的話盡量卡到罰球線前面大約三步 左右是禁區線上
這樣搶籃板時比較不會在空中被你卡的人撥走 因為球是落在你前方
假如沒卡好 他是在你旁邊的話 手伸到他身前 斜斜的往外卡 這樣比較容易卡贏
接到籃板 別運球 雙手持球然後馬上傳 打快攻的話就當美式足球丟吧 XD
防守的話 我們比較常打2-3 中鋒站中雙手張開 除非有人空手切 或是上中
不然中鋒盯好禁區就好了 左右誰空哪邊多 只要是在禁區線以內都要補
不過這裡要講一下打區域守底線的不是說沒人在禁區附近就不守了
底線到45度角的位子 三分線上有人 還是算守底線的責任 然後中鋒要幫他看後門
簡單說後場是 左45度 - 中間 - 右45度 禁區外到三分的空間
底線是 左底線到左45度 右底線到右45度 然後中鋒就是禁區 跟補防
(我們的人打底線都不出去盯角落 ~"~)
我應該算是打的很中鋒了吧 不過體力太差 打全場跑不動 Or2
實際上打的沒寫的這麼漂亮 >"< 不過還是寫一篇算是給喜好打中鋒的人參考
--
依行政院衛生署 男女平均身高差12公分左右
所以 男女差12公分為最恰當比例
如果妳有163up 才有權要求175up
妳有150 就只能要求162
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 68.253.178.127