Re: 想練個人防守技巧..

[onionsteven (._.)]

※ 引述《vmp6bp6 (vmp6bp6)》之銘言：
: 現在有關籃球的戰術 進攻方法之類的
: 都不太難找到
: 可是關於個人的防守技巧方面
: 好像資料比較少
: 也不太常聽到人在討論
: 所以想請教一下各位先進
: 要如何提升個人防守技巧和觀念呢??
: 謝謝~

一對一防守的話真的推薦重心壓低
以正確的姿勢防守而且盡量跟著進攻者別放掉
大腿很酸 然後撐一段時間
會變強 真的!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.175.58.55
推 takuno:嗯 中肯!