推 monkeypg:你學長...嘩!英雄! 12/14 19:46
推 nuclear:我哥撞過籃球架的鐵架 十字紉帶斷裂 12/14 23:15
那我想問...
我兩星期前系隊的練習比賽時跟學長的膝蓋對撞...
很神奇的他沒事 但是我卻爆炸痛
一星期後的比賽 整個很酸 但是不痛
結果今天 又撞到了= =
這次是撞到籃球架的鐵架
這次很痛 有兩個傷害加起來的感覺
我該去看醫生了吧
是要掛骨科嗎? 有沒有人推荐一下不錯的骨科醫生 我住台北市
多謝了...好痛
※ 引述《wangcat (小樂)》之銘言：
: ※ 引述《davy907906 (手球狂熱者)》之銘言：
: : 膝蓋在今年3月的時候做完重訓的蹬腳機之後,打球的時候跳投膝蓋會有酸痛感。
: : 痛一下就有隨之而來的酸軟沒力。去國泰看過醫生,依照醫生的復健運動去做,
: : 藥都吃光了,一樣沒用。 這種傷害在北市內有那間醫院比較好,再一問應該帶什麼
: : 護具去保護,我現在帶的是一條東東綁在膝蓋上,沒什麼用
: 。
: 如果你覺得還是很疼痛的話，我可以建議你去台北長庚復健科的周適偉醫師
: 他會幫你做徹底的檢查跟治療的
: 平常運動前一定要做好熱身，最好是運動前熱敷膝蓋二十分鐘，運動完後先作收操
: 再冰敷膝蓋十五分鐘
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