看板 basketball 關於我們 聯絡資訊
大家覺得系隊能帶給你什麼? 其實意思就是一個系隊該練什麼? 因為上一屆學長帶下來,有些學弟反應說 個人球技的提升這方面,我們做得還蠻薄弱的, 而且有些練習項目做起來是不知所云, 請問大家覺得一個系隊該練些什麼呢? 或歡迎大家分享一下練習菜單。 謝謝! -- 題外話,聽說上表特了, 在beauty第篇。去看一下~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.71.94.7
BLOOD77719:我覺得 一起操體能不錯... 05/29 18:31
Cirk:我覺得練系隊對個人球技比較沒幫助,但對觀念很有幫助 05/29 18:32
Icebound:體能 熟悉一到兩個半場防守方式 一個全場壓迫 三到四個 05/29 18:41
Icebound:進攻的設計(給誰打之類的) 這樣不知道大家覺得足不足夠 05/29 18:42
wang7752:/c\ 個人技術 哪有那嚜多時間讓你提升 05/29 19:42
viruss:個人要自己找時間練  05/29 21:21
SOLOFGGX:個人技巧自己想辦法去練 我們是要提升球員觀念 05/30 00:20
SOLOFGGX:以我個人而言我學到了觀念跟如何讓自己更有效利用體力 05/30 00:20
SOLOFGGX:可以更輕鬆的拿分數 不需要跑的要死要活卻無法贏球 05/30 00:21