※ 引述《cahoic (cahoic)》之銘言：
: 最近比較有時間打球 在練習一些基本動作
: 像是 左右手原地運球 球後運球
: 或是試著用左手上籃的時候
: 發現左手的手指沒辦法像右手一樣順利的將球"推"進籃框
: 運球的時候也比較沒辦法控制方向 = = "
: 這是因為左手的力氣不夠嗎?
: 還是左手因為不常用所以很難控制...
: 怎麼練習比較好...
: 謝謝指教
小弟不才
給些小建議
要練左手 首先當從最基本的練起 也就是你認為右手最簡單的動作 (這當然是廢話)
給你個目標
運球部分 運高運低重複這種動作 v字原地運球 機關槍運球 還有一種我不知道怎麼說
(想知道就寄信或丟水球 這招有點難講) 跑步運球(用中等速度跑) 記得都用左手
還有就是左手轉身
再來就是能用左手 左右兩邊上籃
---------------------------------以上為基礎部分------------------------------
接著就是進階了
就要練習用兩顆球來練習運球
用兩顆球的目的就是讓你左右兩手運球變成反射動作
把上面基礎部分的動作練一遍(兩顆球)
這些都熟練的話 應該就不會害怕用左手運球
而且你會更喜歡用左手
如果你又能加入簡單的換手(不用太複雜)
別人很難猜到你的下一步
加油吧
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