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最近我們系隊在苦惱練球的方法 因為一個禮拜只有兩次練球 一次3個小時 每次練球 我們都會先熱身 然後跑跑籃 然後練半場進攻防守 休息一下 操體能 練兩兩傳球快攻 3打2打1 然後邊線發球 全場壓迫 212全場包夾 最後打一次全場驗收成果 就只有想到這麼多 可是總覺得好像有些地方不是很好 可是又說不出來 所以 就麻煩大家一起幫我想囉 感恩~!!! -- http://www.wretch.cc/blog/baymoody 斷線的風箏...追求屬於自己的ㄧ片天空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.156.5.89
Icebound:可以先問問你們的目標甚至是野心到哪裡嗎... 10/04 00:25
kober:如果球員自己會練習基本動作這樣很夠啦... 10/04 00:32
kober:打系際盃有兩三個體保就可以了吧= =a 10/04 00:32
baymoody:目標 32系系際盃前四強 體保生QQ 都跑去企管和國貿了QQ 10/04 00:34
Cyclo:MCU? 10/04 00:38
btplayer:你們是什麼學校啊?請問一下 10/04 01:03
baymoody:FCU 逢甲大學 10/04 08:20
silence2279:企管國貿有體保? 印象中是沒有喔 10/04 08:44
silence2279:缺少基本動作吧 運球、螃蟹步、個人動作 10/04 08:52
silence2279:會上場的球員是否都知道自己在場上的工作 10/04 09:06
silence2279:找出隊上效率比較好的得分方式 10/04 09:12