推 timsid99:可以請看到的人轉一下嗎 04/06 00:40
推 no3:推一下簽名檔 XD 04/06 03:58
→ OspiderO:助跑跳和立定跳比= = 每個人協調性不同吧.. 04/06 17:12
推 varg:我也覺得是協調性...有的人助跑跳不會高多少 04/06 18:31
推 huschuber:jumpsoles 雅虎拍賣 04/07 15:12
※ 引述《d1221633 (大頭)》之銘言：
: 我178公分打後衛，彈性和腳程都還算可以但是離灌籃就是差一點點
: 有沒有辦法可以讓彈性在變好呢?
: 如果有一天可以讓我灌籃...那該是多好的事情阿!!
可以去一下muscle版看一下
裡頭說到有一種訓練器
四個禮拜
讓一個助跑才能打板的人
可以立定跳打板
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獨白:自從她走了之後，家裡很多東西都發生了變化。
「你知不知道你自己瘦了很多啊？」
「以前胖嘟嘟的，你看你現在」梁朝偉對一塊香皂在說。
「整個都扁了，何苦來呢，要對自己有信心嘛」梁朝偉繼續對一條濕乎乎的毛巾
說「我叫你不要哭嘛，哭到什麼時候呢？做人要堅強點嘛，你看看你，像棵菜一
樣躺下來，像什麼？」
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